Approche thérapeutique

Jacob Gagnon Tremblay pratique la psychothérapie selon une approche intégrative, s’appuyant principalement sur les approches psychodynamique et cognitive-comportementale (TCC). Il privilégie une démarche de co-construction avec ses clients, dans le cadre d’une relation thérapeutique collaborative, authentique et sécurisante. Son accompagnement s’ajuste aux besoins, aux préférences et au rythme de chaque personne ou couple, en tenant compte de leur parcours de vie, de leur personnalité et de leurs objectifs thérapeutiques. Il offre ainsi un suivi flexible et personnalisé, favorisant une compréhension approfondie des difficultés vécues dans un climat d’empathie et de bienveillance.

Expérience et formation

Jacob Gagnon Tremblay complète actuellement son doctorat en psychologie clinique à l’Université de Sherbrooke. L'obtention de son diplôme est prévue en septembre 2026. Ses travaux de recherche s’intéressent aux interactions entre la consommation de substances, la détresse psychologique et les dynamiques conjugales. Au cours de sa formation doctorale et de sa pratique clinique, il a eu l’occasion d’intervenir auprès d’une clientèle diversifiée, allant des jeunes adultes aux populations plus âgées, dans différents contextes cliniques. Il a également travaillé auprès de personnes issues de divers horizons culturels, nourrissant une sensibilité aux réalités, aux valeurs et aux expériences propres à chacun. Cette diversité d’expériences lui a permis de développer une approche souple capable de s'adapter à une grande variété de problématiques psychologiques et relationnelles

Problématiques principales

• Consommation de substances psychoactives et dépendance
• Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
• Traumas et violences sexuelles
• Difficultés conjugales et relationnelles
• Troubles de l’humeur
• Troubles anxieux
• Enjeux liés au vieillissement
• Régulation émotionnelle et estime de soi
• Démarches de développement personnel